Skip to content
Plavme chytře

Plavme chytře

Plavme hlavou, žijme tělem!

Menu

  • Vítejte
  • Co učím
    • Co učím
    • Kraul – základní
    • Neplavci a nejistí plavci
    • Zpětná vazba, aneb napsali jste mi
  • Termíny kurzů
  • Články
  • Kdo jsem
    • Kdo jsem
    • Plav Bio
    • Motiv Bio
  • Videogalerie
  • Kontakt

Totální plavání

Nebuďte zkrácení, plavte dlouzí …

Nebuďte zkrácení, plavte dlouzí …

„Povrchové a hluboké svaly nepracují účinně a ve vzájemné souhře. Svaly nemají správné napětí ani optimální délku.“ Jasně, to už jste slyšeli mnohokrát. Jaký to ale může mít přímý vliv na naše plavání, vám na konkrétním příkladu ze života, řekne fyzioterapeutka

plavme chytre 12.9.201929.10.2019 Plavme chytře, Totální plavání Čtěte více

Rychlost jako dovednost

Rychlost jako dovednost

Byl jsem učit na kurzu Totálního plavání  s Tomášem Vojtěchovským. Po kurzu se bazén téměř vylidnil a tak jsme si společně chvilku zaplavali. Byl to, jako vždy, skvělý zážitek. Dokonce tentokrát Tomáše inspiroval k sepsání následujícího článku. Příjemné čtení přeji.

plavme chytre 26.6.201829.10.2019 Totální plavání Čtěte více
Copyright © 2023 Plavme chytře. Používáme WordPress (v češtině). Šablona: Spacious od ThemeGrill.
  • Kdo jsem
  • Co učím
  • Kraul – základní
  • Kontakt
  • Ochrana údajů